צעדים ראשונים בדרך האייקידו
התחלה חדשה - אמנות יפנית
בריאות, בטחון, הרמוניה, שקט, חיוך...
שיעורי היכרות עם האייקידו לנשים ולגברים
התחלה חדשה: שיעורי הסדנה מתקיימים בימים ראשון, שלישי, רביעי ושישי בבחירה גמישה של היום הנוח לך. הלימוד מתבצע בהדרכה אישית, במקביל לשיעור של מתאמנות ומתאמני הקבוצה המתקדמת יותר. ההדרכה מתבצעת באוירה נעימה וקשובה לקצב הלימוד ולצרכי כל מתאמן/ת.
כיצד בנויים השיעורים: בכל שיעור יתאפשר לך להכיר את אחד מעקרונות האייקידו בשלושה רבדים:
- כפי שהוא מיושם ומתורגל באימונים.
- הרקע היפני המסורתי ממנו הגיע אלינו עקרון זה.
- האופן בו הוא בא לידי ביטוי כפילוסופיה מעשית שמסייעת לנו במגוון היבטים בחיי היום-יום.
אודות אמנות האייקידו: האייקידו הוא אמנות יפנית שמלמדת אותנו פתרון עימותים בדרכי שלום. העקרונות המתורגלים באימון, משמשים אותנו גם בחיי היום-יום בהתמודדויות ובאתגרים שלנו עם הזולת ועם עצמנו. האימון באייקידו מסייע לנו לסגל לעצמנו רוגע, גמישות מחשבה, ראיית התמונה הגדולה, תגובה ממקום שקט, ועוד...
ימי פעילות: בחירה חופשית בין הימים א׳, ד׳, ה׳ בשעה 20:30, ובימי ו׳ בשעה 16:30. מדי שבוע נלמד שני נושאים בסיסיים. רצוי להגיע לפחות פעמיים בשבוע אך אפשר גם להגיע לשיעור אחד בשבוע.
השיעורים הם בני 75 עד 90 דקות. כדאי להגיע כעשר דקות לפני תחילת השיעור.
היכרות ללא תשלום: אם תחליט/י שלא להמשיך אחרי שני שיעורים, אין צורך לשלם.
מה מקבלים: בנוסף להדרכה אישית ומסודרת. בשישה-עשר השיעורים הראשונים, יינתן לך מדי שיעור כרטיס ובו חומר קריאה מעשיר אודות האייקידו וכן תרגום המושגים היפניים שנלמדו באותו שיעור.
תשלום חודשי: לפעמיים בשבוע ומעלה: 350 שח' לחודש / 280 שח' לסטודנטים ולגמלאים.
האם אפשר להתאמן יותר מפעמיים בשבוע? ניתן להשתתף בשיעורים נוספים ללא תוספת תשלום.
הסדנה תתקיים ברחובות (בכפר גבתון ששוכן בליבה של רחובות).
להגעה בעזרת Waze: גבתון, מזכירות
