צעדים ראשונים בדרך האייקידו
התחלה חדשה - אמנות יפנית
בריאות, בטחון, הרמוניה, שקט, חיוך...
שיעורי היכרות עם האייקידו לנשים ולגברים
התחלה חדשה: שיעורי הסדנה מתקיימים בימים ראשון, שלישי, רביעי ושישי בבחירה גמישה של היום הנוח לך. הלימוד מתבצע בהדרכה אישית, במקביל לשיעור של מתאמנות ומתאמני הקבוצה המתקדמת יותר. ההדרכה מתבצעת באוירה נעימה וקשובה לקצב הלימוד ולצרכי כל מתאמן/ת.
כיצד בנויים השיעורים: בכל שיעור יתאפשר לך להכיר את אחד מעקרונות האייקידו בשלושה רבדים:
- כפי שהוא מיושם ומתורגל באימונים.
- הרקע היפני המסורתי ממנו הגיע אלינו עקרון זה.
- האופן בו הוא בא לידי ביטוי כפילוסופיה מעשית שמסייעת לנו במגוון היבטים בחיי היום-יום.
אודות אמנות האייקידו: האייקידו הוא אמנות יפנית שמלמדת אותנו פתרון עימותים בדרכי שלום. העקרונות המתורגלים באימון, משמשים אותנו גם בחיי היום-יום בהתמודדויות ובאתגרים שלנו עם הזולת ועם עצמנו. האימון באייקידו מסייע לנו לסגל לעצמנו רוגע, גמישות מחשבה, ראיית התמונה הגדולה, תגובה ממקום שקט, ועוד...
ימי פעילות: בחירה חופשית בין הימים א׳, ג׳, ד׳ בשעה 20:30, ובימי ו׳ בשעה 16:30. מדי שבוע נלמד שני נושאים בסיסיים. רצוי להגיע לפחות פעמיים בשבוע אך אפשר גם להגיע לשיעור אחד בשבוע.
השיעורים הם בני 75 עד 90 דקות. כדאי להגיע כעשר דקות לפני תחילת השיעור.
היכרות ללא תשלום: אם תחליט/י שלא להמשיך אחרי שני שיעורים, אין צורך לשלם.
מה מקבלים: בנוסף להדרכה אישית ומסודרת. בשישה-עשר השיעורים הראשונים, יינתן לך מדי שיעור כרטיס ובו חומר קריאה מעשיר אודות האייקידו וכן תרגום המושגים היפניים שנלמדו באותו שיעור.
תשלום חודשי: לפעמיים בשבוע ומעלה: 300 שח' לחודש / 200 שח' לסטודנטים ולגמלאים. פעם בשבוע: 200 שח׳.
מתי מתחילים: הסדנה תיפתח בשבוע של ה-15 בינואר.
האם אפשר להתאמן יותר מפעמיים בשבוע? ניתן להשתתף בשיעורים נוספים ללא תוספת תשלום.
הסדנה תתקיים ברחובות
רחוב מרשוב 3
באולם הספורט של בית ספר ויצמן
להרשמה, ולמידע נוסף אפשר לפנות אל זאב:
0523-302386 או באימייל: aikidobeisrael@yahoo.com
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה